психическое здоровье

  1. Robot

    Скачать Психическое здоровье и восстановление: trauma-informed подход. Рабочая тетрадь [Эмма Кох]

    "Психическое здоровье и восстановление: trauma-informed. Рабочая тетрадь " это бережный путеводитель к внутреннему равновесию и самоисцелению. Книга основана на trauma-informed подходе и соединяет психологию, телесные практики и осознанность. вы найдёте простые, но глубокие инструменты...
  2. ОНО

    Скачать Разреши себе быть сильным. Как жить дальше, опираясь на силу, а не на боль [Кай Вектор]

    Эта книга — не о том, как забыть прошлое. Она о том, как наконец-то вернуть себе настоящее. Вы найдете 30 практических шагов, чтобы перестать быть заложником своей травмы и начать жить, опираясь на внутреннюю силу, которая была в вас все это время.
  3. Bonuss

    Скачать Отстаньте со своей продуктивностью. Я выбираю жить [Анастасия Абакумова]

    Перед вами не очередная книга из серии «Как проснуться в 5 утра, съесть жабу и победить жизнь». Нет, друзья. Это тихая революция. Крик души в стиле «я ничего не сделал, но уже устал». Автор расправляется с идеей, что человек обязан быть машиной. Особенно если у него в голове СДВГ, дофаминовая...
  4. Robot

    Скачать Я – социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету [Патрик Гагни]

    Патрик Гагни уже в детском саду поняла, что отличается от других. Эмоции, которые чувствовали другие дети, словно ускользали от нее – страх, чувство вины, сочувствие. Она не ощущала ничего. Долгое время Патрик притворялась, что она такая же, как все, но это было невыносимо. В колледже она...
  5. Robot

    Скачать Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности [Анна Пронина, Василий Шуров]

    Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...
  6. Скачать #Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса [Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье]

    О книге Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего...
  7. Robot

    Скачать Психология темной стороны силы [Иоганн Сваммердам]

    Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, "негативных" черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга для широкого круга читателей, интересующихся психологией и саморазвитием. Иоганн Сваммердам -...
  8. Скачать Самостоятельные регрессии в прошлые жизни. Простая техника, истинные ответы. Аудиокнига [Эдвард Стоянов]

    О книге Эта книга тем, кто ищет технику самостоятельных регрессий в прошлые жизни и обогащения открывшимся опытом жизни настоящей. Теперь в глубинную память вы сможете проникать самостоятельно и неограниченно, а самоанализ не позволит упустить даже мелочь из открывшегося источника. Автор указал...
  9. Скачать Дыхание, снимающие энергетические блоки и личные ограничения [Дэн Брюле]

    Дыхание, снимающие энергетические блоки и личные ограничения Уникальный тренинг с Мировым гуру дыхания Дэном Брюле Видеозапись трансляции из Москвы, июнь 2017г. (1,5 часа.) Теория и практика осознанного дыхания. Дэн Брюле, Почетный Президент нашей организации “Международный центр изучения и...
  10. Robot

    Скачать Полюби себя по имени [Лидия Санникова]

    Ваше имя — это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то — интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные...
  11. Robot

    Скачать Растущие родители [Patricia McKinsey Crittenden]

    О чём книга Книга написана для профессионалов в области психического здоровья и социальной работы, которые работают с родителями, сталкивающимися с трудностями в воспитании детей. Цель книги — помочь этим специалистам понять, как различные психологические процессы родителей могут влиять на их...
  12. Скачать Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией [Нори Грэм, Джеймс Уорнер]

    Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях. Авторы книги – ведущие эксперты по...
  13. Robot

    Скачать Мозг без границ: Как создать новые нейронные связи [Артем Демиденко]

    «Мозг без границ: Как создать новые нейронные связи» — это захватывающее путешествие в мир человеческого мозга, раскрывающее его невероятные возможности. Книга погружает читателя в удивительный феномен нейропластичности, показывая, как мозг способен адаптироваться и меняться на протяжении всей...
  14. Robot

    Скачать Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам [Алёна Смокотина]

    АЛЁНА СМОКОТИНА – психолог-психотерапевт, коуч. Автор статей для СМИ, спикер, блогер @Smokotina_coach. Среди ее клиентов топ-менеджеры крупных компаний и предприниматели. Опираясь на самые распространенные случаи из практики, автор подробно рассказывает, как понять, что мешает достигать целей, и...
  15. Скачать Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье. Аудиокнига [Дэниэл Амен]

    Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов...
  16. Скачать Тяга. Всемирная история зависимости. Аудиокнига [Карл Эрик Фишер]

    Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы, смартфонов и даже любви? Карл Эрик Фишер знаком с этим древним недугом особенно близко – как психиатр-нарколог и как пациент. В течение десяти лет он проводил...
  17. Скачать Система А-К-Б. Найти баланс в потоке стресса [Никита Мартин]

    Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость. Вы узнаете...
  18. Robot

    Скачать Вскрываем мозг с Еленой Александровной [Елена Александровна]

    Программа: 01. Выбираем тему, за которую люди точно готовы платить свои деньги ‌Я проведу для тебя подробный обзор самых востребованных тем из самых популярных ниш инфобизнеса на сегодняшний день: Деньги Психическое здоровье Физическое здоровье Похудение Отношения Дети и тд... Мы рассмотрим все...
  19. Robot

    Скачать Вводные упражнения Цигун [Александр Молчин]

    Тренинг помогает новичкам освоить базовые упражнения, понять принципы и ценности Цигун и привыкнуть к регулярной практике. На нашем тренинге вы получите доступ к понятным и эффективным упражнениям Цигун, которые помогут улучшить, как ваше физическое, так и психическое здоровье, снять стресс и...
  20. Скачать Воспитание детей с СДВГ: практическое руководство [Марк Бертин]

    Дата выхода: август 2021 Количество страниц: 272 Формат: скан pdf Описание: Создайте в доме атмосферу спокойствия, гармонии и стабильности для вашего ребенка! Все чаще педагоги и родители сталкиваются с диагнозом СДВГ. Как правило, ни первые, ни вторые не знают, как воспитывать детей, которым...
Сверху