Скачать 

Дживамукти класс - шпагаты [Алена Тихонова]

  • Дата начала
Цена: 165 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. natasha_ko
  • 2. WinterDark@.77
  • 3. brikich1986
  • 4. svetik87
  • 5. Adalind
  • 6. kata1986
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
SofiS
SofiS
Организатор
  • #1

Дживамукти класс - шпагаты [Алена Тихонова]

Ссылка на картинку
Занятие, которое отлично подойдёт как начало дня и как сброс напряжения вечером. Класс включает много интересных элементов, таких как особая Сурья Намскар, балансы на ногах и проработка рук. Однако главная его направленность - это освоение продольного и поперечного шпагатов. Грамотно составленные подводящие виньясы и глубокие растяжки сделают освоение шпагатов эффективным и травмобезопасным.
Тип практики: Дживамукти йога
Длительность: 80 минут
Уровень сложности: средний
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
автор алёна тихонова дживамукти дживамукти йога здоровье йога шпагат
Похожие складчины
Скачать Здоровая гибкость: шпагаты и прогибы. Тариф - Стандарт [Алена Тихонова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать [AnyClass] Лёгкая йога [Алёна Тихонова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Активная тренировка [Алена Тихонова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Прогибы в йоге [Алена Тихонова]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Утренняя йога-практика [Алена Тихонова]
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху