[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь [Виктория Боровская]

Aноним · 2021-11-19T03:30:11+00:00

Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным закреплением нового двигательного опыта, 2 специальных оздоровительных комплекса для улучшения пищеварения и избавления от вздутия, активация тазового дна. 3 записи прямых эфиров для улучшения техники вашего тела. 3 прямых эфира: разборы вопросов и отработка сложных упражнений месяца. 3 эффективных упражнения от психолога для личностного роста и состояния ресурса. Результаты тренировок декабря Укрепите мышцы тазового дна и мышц кора. Добавите упругость ягодицам. Улучшите силуэт и пропорции фигуры. Увеличите мобильность суставов. Увеличите подвижность и координацию. Приобретете плавность движений и новые ощущения в теле. Подготовите тело к новогодним торжествам и самым красивым платьям.

Aноним

19 Ноя 2021

Ссылка на картинку

Кратко программа месяца:

23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным закреплением нового двигательного опыта,
2 специальных оздоровительных комплекса для улучшения пищеварения и избавления от вздутия, активация тазового дна.
3 записи прямых эфиров для улучшения техники вашего тела.
3 прямых эфира: разборы вопросов и отработка сложных упражнений месяца.
3 эффективных упражнения от психолога для личностного роста и состояния ресурса.

Результаты тренировок декабря

Укрепите мышцы тазового дна и мышц кора.
Добавите упругость ягодицам.
Улучшите силуэт и пропорции фигуры.
Увеличите мобильность суставов.
Увеличите подвижность и координацию.
Приобретете плавность движений и новые ощущения в теле.
Подготовите тело к новогодним торжествам и самым красивым платьям.